jak brac

mam pytanie..jak mam to brać? http://www.sfd.pl/sklep/Met_%2D_Rx_%2D_nowo%C2%B6%C4%87_Xtreme_Creatine_Blast-opis2283.html

Witam, jestem w posiadaniu mety firmy methanox 200 tabsów, 10 mg chciałbym się zapytać co sądzicie o tej mecie, bo w sumie nie za wiele się o niej dowiedziałem i jak ją polecicie brać? wiek 21 lat staż na siłce 2,5 roku i to będzie mój 2 cykl

Witam chce kupic 2 x malą puszke CP plux Creatine Power i mam pytanie pasuje to do siebie czy lepiej cos zmienic ? i jak mam to brać moj staz ok 10miesiecy 19 lat 180 cm 82kg cel masa dzieki z gory za odp

Witam zaczolem niedawno cykl na napalmie i tri anabolu. Mysle zeby dokupic jakies bialko i aminokwasy aby brac w dnt.Prosze o podpowiedzi ktore beda najlepsze i jak dawkowac. Z gory txc :)

Witam za tydzien koncze cykl na omnadrenie 250 oraz metce. Wiem ze po zakonczeniu cyklu po dwoch tygodniach zaczyna sie odblok mam na odblok hcg i clomid i moje pytanie w jakich ilosciach brac i przez jak długo dodam ze cykl trwał 10 tygodni. Pozdrawiam

Po pierwszym strzale poszedłem zbadać krew i wyszedł mi podwyższony estradiol 71pg przy testosteronie 11,4ng Niestety nie zbadałem się przed cyklem kompletnie wyleciało mi to z głowy. Czy przerwać cykl, dzisiaj jestem pod drugim strzale, czy jak bym przerwał teraz to muszę brać odblok?

Mam 16 lat, roczny staż i zamieżam brac kreatyne po wakacjach na mase jak bede jechał po żeźbie.Czy tak może byc!!???

Siem mam pytanie ,a wlasciwie moj kumpel :D ,dostal od kumpla za darmo 100 kapsulek hmb z treca i jakies 40 kapsulek glutaminy z olimpa, nie cwiczy na silce, ale powiedzial ze chcialby to sobie wziac ,jak ma to brac i czy mu nie zaszkodzi?

Siemanko cwicze 6 mies i chce zaczac brac odzywki i mam kreatyne 200mesh czy cos takiego - 400 kaps dextroze- 1 kg ,hmb-180 ,glutamine- 300 i nitrobolon- 550 gram i niewiem jak to rozplanowac moeje dane wiek 15 lat waga 65 kg wzrost 168 cm no i cwicze 6 mies POMOCY !

witam mam zamiar wziasc krete razem z tauryna i nie wiem jak je dawkowac.To bedzie moj pierwszy dopiero cykl z kretki.Rozpiszcie czy brac rano,po poludniu czy po treningu czy przed.PLIS!!:P

mam problem otoz wiem jak dawkowac bcaa mam takze carbo ale dokupilem creatine mega capsy z olimpu i nie wiem czy moge np brac to na czczo pozniej przed boksem bcaa i po bcaa, carbo i kretke naraz mozna zrobic takie połączenie ????

Witam. Otóż trenuje dodatkowo 3x w tyg karate kyokushin.Mój cel to masa,dieta jest. Mam: aminokwasy,monohydrat,carbo,gainer,tauryne(postanowiłem sprawdzić z kreatyną) Proszę o pomoc,rady jak to brać zwłaszcza jeśli chodzi o aminokwasy w dni treningowe SW.

Wiat mam problem i chciałbym sie poradzić biore kreatyne i HMB juz około 2 tygodni teraz niestety złamałem palca i nie bede mógł przez 2 tygodni ćwiczyc i nie wiem czy brac te odżywki jak nie bede ćwicZył??

bedzie si jak zaczne brac przez aerobami bcaa? narazie jade po silowym 40 minut aerobow i jest ok, jednak wole sie 'zabezpieczyc'

Chcialbym zapytac jak zazywac kreatyne. Dokladnie chodzi mi o to ile tabletek. Slyszalem od kumpla ze jest jakis przelicznik i jezeli waze 80 kg to mam brac 8 rabletek rano i przed treningiem, czy 4 rano i przed treningiem nastepne cztery?

siemanko biore kreatyne Mega caps 300 tabs. niedawno w prezencie dostałęm Nitrobolon Energizer i mam małe pytanie czy mam to brac razem czy najpierw skończyc kreatynke i potem zacząc nitrobolon. Jak będzie lepiej?

Witam, Zastanawiam sie w przyszlosci nad zakupem animal pak-a, czytalem sklad i zastanawiam sie tylko czy jak na moja wage 80 kg taka jedna saszetka to nie za duzo :), wiele tych witamin.... kiedy brac po sniadaniu czy w porze obiadowej? Pozdrawiam

Witam jak w temacie. za tydzien skoncze brac mono i chciałbym jakis booster oczywiscie bez krety bo nie bede robił przerwy pomiedzy...Podajcie jakies ...

cp+mono: BIOGENIX Cell Pump 450g UNIVERSAL Creatine Powder 500gram Olimp Vita-Min Multiple Sport ACTIVLAB ZMA 90 KAP Shotgun V3 białko i carbo według brakow moze ktos napisze jak cp i mono brac? i czy w ogole dobry zestaw na 2 cykl?

Witam Mam prośbę o rozpisanie mi cyklu ma: - białko 2,24 kg - bccaa 500g - kreatyna 300g - carbo 1 kg - nutribolon 1,1 kg Pierwszy raz bawie sie z odzywkami i posba jeszcze jak, ile, co i z czym brac. Beda sog'i ;p pozdr